10 January 2014
5 Cara Natural Untuk Awet Muda
Memasuki usia 30-an, garis halus di sekitar mata dan area dahi mulai terlihat nyata. Saat berkaca dan kulit wajah tampak tak lagi halus dan kencang, rasa panik pun langsung menyergap. Jangan panik, simak 5 cara natural untuk awet muda ini:
Bersihkan Wajah Maksimal
Kulit wajah yang bersih mampu menyerap nutrisi secara maksimal. Cuci bersih wajah Anda dengan memperhatikan beberapa hal. Pertama, basuh wajah dengan air hangat, gunakan sabun pencuci muka yang sesuai dengan jenis kulit.
Bila Anda baru menggunakan make up, gunakan sikat wajah karena bulu halusnya dapat membersihkan sisa-sisa make up dan kotoran dengan lebih baik. Pijatan halus dari bulu sikatnya membantu melancarkan peredaran darah pada wajah.
Bilas wajah dan keringkan dengan handuk bersih. Ganti handuk Anda secara berkala karena handuk yang terlalu lama digunakan rentan meninggalkan jamur dan bakteri. Oleskan penyegar untuk memberi perawatan yang maksimal, lalu lanjutkan dengan perawatan harian seperti serum dan pelembap.
Cara Mudah Mengontrol Kolesterol
Kolesterol merupakan lemak yang diproduksi secara alami oleh tubuh yang berfungsi memproduksi hormon dan membran sel. Kolesterol terbagi menjadi dua jenis. Pertama, High Density Lipoprotein (HDL) atau disebut kolesterol baik. Kedua, Low Density Lipoprotein (LDL) atau dikenal sebagai kolesterol jahat.
Gaya hidup yang tidak sehat bisa meningkatkan kadar LDL yang berbahaya bagi tubuh. Kadar LDL yang tinggi dapat menimbulkan endapan lemak di dinding pembuluh darah sehingga menyumbat aliran darah menuju jantung. Kondisi tersebut memicu berbagai penyakit yang terkait organ jantung, seperti stroke. Untuk mengetahui tingkat risiko Anda terhadap penyakit jantung, cek di sini.
Inikah Ponsel Android Buatan Nokia?
Sejak pengumuman akuisisi divisi handset miliknya oleh Microsoft, rumor mengenai "Normandy", kode nama untuk perangkat Android pertama Nokia, mulai santer terdengar.
Informasi baru pun terus mengalir sehingga ponsel low-end ini tampaknya akan terwujud meski pembuatnya segera diambil alih perusahaan lain.
Informasi baru pun terus mengalir sehingga ponsel low-end ini tampaknya akan terwujud meski pembuatnya segera diambil alih perusahaan lain.
Koobo, Skuter Listrik Kargo untuk Dalam Kota
Hati-Hati Bahaya Mengkonsumsi AQUA!!
Setelah 22 tahun melakukan penelitian, akhirnya Harvard University menambah temuan betapa bahayanya Air Mineral yang mengandung Flourida yang saat ini juga terdapat dalam Air Mineral seperti Aqua kepunyaan Danone, tidak hanya Aqua saja yang kini sahamnya dibeli Danone juga mengandung Zat Flourida.
Termuan terkini dari Harvard University bahwa Air Mineral dengan Fluorida juga mengurangi IQ anak-anak. Sebuah pertanyaan besar jika Danone melalui Aqua menanamkan Zat berbahaya ini di minuman anak-anak Indonesia, dalam target apa untuk puluhan tahun mendatang?
Termuan terkini dari Harvard University bahwa Air Mineral dengan Fluorida juga mengurangi IQ anak-anak. Sebuah pertanyaan besar jika Danone melalui Aqua menanamkan Zat berbahaya ini di minuman anak-anak Indonesia, dalam target apa untuk puluhan tahun mendatang?
Aturan Memilih Busana Kerja
Cara berpakaian yang tepat melambangkan profesionalisme Anda dalam bekerja.
Perlukah stocking?
Menyesuaikan Diri dengan Perubahan Iklim
Costa Rica mulai mengambil langkah kongkrit untuk menjaga kelestarian
alam. Penyebabnya, seperti di banyak bagian lain bumi, dampak perubahan
iklim mulai terasa di negara itu.
Pada malam hari di pesisir Samudra Pasifik di selatan Costa Rica, penyu
bertelur dengan dijaga polisi, yang secara khusus ditugasi melindungi
keragaman hayati. Saat penyu kembali ke laut, polisi mengamankan
telurnya. "Penyu membuat sarang, tapi ada ancaman bahaya, sarang bisa
tersapu ombak. Karena itu kami mengambilnya dan membawa ke tempat
penetasan buatan." Begitu dikatakan Oswaldo Rodriguez, kepala polisi
daerah Garabito.
Keajaiban di Balik Sayuran Segar
Sayuran segar menyimpan jutaan manfaat, yuk mulai konsumsi supaya tubuh lebih sehat!
Berat badan ideal tak cukup diwujudkan hanya dengan mengatur asupan karbohidrat. Namun perlu didukung dengan meningkatkan konsumsi makanan yang menyehatkan, seperti sayuran yang sarat akan serat dan kaya akan nutrisi. Serta kandungan fitokimia atau zat anti-oksidan yang berperan melawan radikal bebas dalam tubuh sehingga dapat mencegah penyakit kanker, salah satunya kanker payudara.
Sisi Lain Kapolsek Bojonggenteng, Iptu Dedi Supriatna
Tak Pernah Ambil Gaji, Rela Jadi Pengepul Rongsokan Demi Naik Haji
SELAMA dua tahun bertugas sebagai Kapolsek Bojonggenteng, Iptu Dedi Supriatna tidak pernah mengambil gajinya sebesar Rp 5,6 juta/bulan itu.
Justru ia lebih memilih menjadi supir pengangkut daging kerbau hingga menjadi pengepul barang rongsokan untuk menutupi kebutuhan hidup keluarganya. Usaha ini dilakukan karena Dedi berniat kelak bersama istrinya agar bisa naik haji.
SELAMA dua tahun bertugas sebagai Kapolsek Bojonggenteng, Iptu Dedi Supriatna tidak pernah mengambil gajinya sebesar Rp 5,6 juta/bulan itu.
Justru ia lebih memilih menjadi supir pengangkut daging kerbau hingga menjadi pengepul barang rongsokan untuk menutupi kebutuhan hidup keluarganya. Usaha ini dilakukan karena Dedi berniat kelak bersama istrinya agar bisa naik haji.
5 Olahraga untuk Jantung Sehat
ak perlu mengeluarkan banyak uang untuk memelihara jantung Anda agar tetap sehat.
1. Jalan cepat Mudah dan murah. Jalan cepat merupakan salah satu olahraga yang dapat menjaga kesehatan jantung. Olahraga ini terbilang mudah karena tidak diperlukan keterampilan khusus. Agar olahraga ini terasa lebih menyenangkan, Anda dapat melakukannya bersama keluarga atau orang terdekat Anda.
Subscribe to:
Posts (Atom)